KRAMPON KONTROL

Futbol kramponları sıkı ama ağrısız oturmalı. Ayaktayken parmaklarınız hafifçe uca değmeli, yaklaşık 5-10mm boşluk olmalı. Krampon ayağınızı sıkmadan sarmalı. Uyuşukluk veya keskin basınç noktaları hissediyorsanız, krampon çok dar veya ayağınız için yanlış şekilde.

Önerilmez. FG çiviler daha uzundur ve yapay çimde çok agresif tutunabilir, dizlerdeki dönme stresini artırır. Birçok üretici AG'de kullanılan FG kramponlar için garantiyi geçersiz kılar. Ara sıra AG kullanımı için MG (multi-ground) kramponlar daha güvenli bir uzlaşmadır.

Kesinlikle hayır. SG kramponlar ıslak, çamurlu doğal çim için tasarlanmış uzun metal çivilere sahiptir. Yapay çimde, aşırı bir kilitlenme riski oluştururlar — FG kramponlardan bile daha kötü. Bu, diz sakatlanmaları için en yüksek riskli kombinasyonlardan biridir. Yapay yüzeylerde AG veya TF kramponlarını kullanın.

Deri kramponlar kullanımla hafifçe genişleyebilir (yarım numaraya kadar). Modern sentetik ve örgü üst kısımlar yumuşar ve uyum sağlar ama gerçekten genişlemez. Sentetik kramponlar mağazada darsa, muhtemelen öyle kalacaktır. Telafi etmek için numara büyütme — topuk kavramasını kaybedersin.

AG (Artificial Ground) kramponlar 3G/4G yapay çim için tasarlanmış kısa kauçuk çivilere sahiptir. TF (Turf/Multi-Ground) kramponlar kafesler ve eski yapay sahalar gibi daha sert yüzeyler için daha da küçük kauçuk çıkıntılara sahiptir. AG daha fazla tutunma sağlar; TF daha çok yönlü ama daha az agresif.

Hayır. Numara büyütmek fazla uzunluk yaratır, ayağının öne kaymasına ve topuk kavramasını kaybetmesine neden olur. Bunun yerine, doğal olarak daha geniş burun kutularına veya geniş kalıp seçeneklerine sahip kramponlar ara. Genişlik sorununa çözüm farklı bir şekildir, daha büyük numara değil.

Futbol çoraplarıyla kağıt üzerinde dur. Topuğunun arkasını ve en uzun parmağının ucunu işaretle. Mesafeyi santimetre cinsinden ölç — bu senin JP numarandır. İki ayağı da ölç ve büyük ölçümü kullan. Bunu günün sonunda, ayaklar hafifçe şişken yap.